Tego typu posiłek dobrze zaspokaja głód i zapewnia uczucie sytości aż do obiadu, nie powodując uczucia ciężkości w żołądku: jedno średniej wielkości jajko zawiera nie […]

Postawa i trawienieJeżeli postawa jest prawidłowa, narządy w jamie brzusznej funkcjonują prawidłowo. Gdy ciało znajduje się w nieprawidłowej pozycji, dochodzi do ich przemieszczenia i ucisku. […]