Mieszając mleko z herbatą niwelujemy negatywne właściwości tych produktów. Działanie substancji czynnych zawartych w herbacie, które mogą powodować podrażnienie ścian przewodu pokarmowego, można złagodzić poprzez […]

Nawet niewielkie odwodnienie negatywnie wpływa na nastrój. W pewnym eksperymencie naukowym uczestnicy, którzy zazwyczaj pili niewielkie ilości wody w ciągu dnia, poczuli się lepiej po […]